烏龍茶屬於半發酵茶葉的一種，也叫作青茶，從歷史上看，烏龍茶創制於清朝雍正年間，不僅是六大茶類中的一個品類，也是特點鮮明的茶葉，那麼烏龍茶有哪些品種？烏龍茶什麼時候不能喝？飲用烏龍茶對身體有什麼好處？現在易師匯民俗文化網給大家講解下烏龍茶方面的文章內容。
2、烏龍茶在品嚐後齒頰留香，回味甘鮮，其藥理作用，突出表現在減肥健美、分解脂肪等方面，主要產於福建的閩北、閩南及廣東、臺灣三個省，四川、湖南等省也有少量生產。烏龍茶除了內銷福建、廣東等省份外，主要出口東南亞、日本和港澳地區。
二、喝烏龍茶影響睡眠嗎？烏龍茶的禁忌是什麼？
一是睡前不飲，否則難以入睡；
二是空腹不飲，否則感到飢腸轆轆，頭暈欲吐，人們稱是“茶醉”；
三是冷茶不飲，冷後性寒，對胃不利。
1、調節血脂：烏龍茶含有亞油酸，該物質是一種不飽和脂肪酸，可以降低血液粘稠度，增加血液流動性，降低膽固醇，故而有調節血脂的功效。
2、減肥瘦身：烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果，因為茶中的主成分之一單寧酸，與脂肪的代謝有密切關係，烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。
3、醒腦提神：烏龍茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，可起到提神益思、清心的效果。
4、美容養顏：烏龍茶中的茶多酚是水溶性物質，用其洗臉能清除面部的油膩、收斂毛孔，且烏龍茶中的多種維生素，能為皮膚細胞提供營養物質，故有美容養顏的功效。