茶是中國最常見的飲品之一，生活中許多都喜歡它，而且有些人還對濃茶偏愛。濃茶也就是說泡茶時加入的茶葉量超過四克，產生的茶顏色深，味道濃。那生活中哪些茶屬於濃茶？喝濃茶對身體有什麼好處和壞處？現在易師匯民俗文化網帶大家瞭解下濃茶。
一、哪些茶屬於濃茶？什麼樣的茶是濃茶？
濃茶一般來說是指的是從外觀上看其顏色比較深也比較濃的，而且喝下去口感非常重的一些茶類，比如說紅茶，鐵觀音，烏龍茶等，這些茶類都算是濃茶。當然一般的茶如果在泡的時候加入非常多的茶葉，導致泡出來的茶濃度比較高，這種的也可以稱之為濃茶。由於茶葉放的比較多，所以濃茶的口味一般來說都是比較苦澀，而且從顏色上來看，濃茶的顏色非常的濃，也不剔透，顏色有點渾濁，而且在茶涼了之後，我們會看到在茶頂上鋪一層茶油在最上面，從濃茶的味道上來看，由於濃茶非常苦，所以就會失去茶葉原有的那種清淡的香甜的味道。
二、濃茶的好處有哪些？喝濃茶對身體有什麼好處？
1、清熱解毒。濃茶也並非一概不可喝，一定濃度的濃茶有清熱解毒、潤肺化痰、強心利尿、醒酒消食等功效。
2、解酒。有溼熱症和吸菸、飲酒過多的人，適量喝點濃茶可清熱解毒、幫助醒酒。
3、消炎殺菌。口腔發炎、咽喉腫疼的人，飲濃茶有消炎殺菌作用。
4、想用茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應保持一天喝1.5升，在飯前飯後各飲一杯，長期堅持下去。
5、去油膩。吃了肉食過多油膩過重的食物，濃茶有助消食去膩。
三、常飲濃茶的害處是什麼？喝濃茶有幾大危害？
飲茶有益於健康，但並不意味著飲得越多越濃就越好。恰恰相反，常飲濃茶害處多於好處常飲濃茶的主要害處在於：
1、濃茶中的含氟量偏高，長期飲過濃的茶，易引起齲齒，使牙齒表面沾上一層釉黑色。
2、常飲濃茶，會使神經系統產生強烈的興奮作用，使大腦處於過度興奮狀態，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。
3、常飲濃茶可能會引起便秘。濃茶中的茶多酚含量高，收斂性就更強，會減緩胃的收縮和腸道的蠕動，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便乾結甚至便秘。
4、常飲濃茶還會使哺乳期間的婦女乳腺分泌受到抑制，使乳汁大大減少，影響母乳對嬰兒的餵養。
5、經常飲濃茶，人體攝入過多的咖啡鹼，還會促使身體分泌胰島素，從而可能出現心跳過快，血流加速，呼吸加快，易導致心律不齊或心動過速。
6、飲濃茶可促使胃酸分泌過多。久而久之易形成胃、腸潰瘍或使已有的潰瘍面難以癒合。