女人長期喝紅茶好不好？紅茶是一種特別好的茶葉，很多的時候紅茶十分適合女性喝，因為主要的是能美容、抗衰老，但是紅茶能長期喝嗎？接下來易師匯民俗文化網給大家介紹下。
一、喝紅茶好嗎？女性喝紅茶對身體有哪些好處？
1、女性常喝紅茶可防癌防病
冬天喝紅茶不但能提高身體的機能，更能防止女人各種癌症的發生，多喝紅茶可以加快血管的血流速度，起到防治心梗的效果，還可能避免中風和心臟病、皮膚病等。
2、女性常喝紅茶可防治骨質疏鬆
每天喝上一小杯紅茶對於防治女性朋友常見的骨質疏鬆有不少幫助，這是因為紅茶裡的多酚類物質可以抑制破壞骨細胞物質的活力，如果在紅茶里加入檸檬，那就可以使骨骼更為強壯。
3、女性常喝紅茶可補血
補血是每個女人都需要的，女人適當的補血能讓臉色看起來會更紅潤，而紅茶中富含微量元素鉀，沖泡之後70%的鉀可溶於茶水內，所以紅茶特別適合補血的女人在冬天飲用。
4、女性常喝紅茶養胃
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了，它是經過發酵烘製而成，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小。
5、女性常喝紅茶可抗衰老
紅茶的功效之一就是可以清除身體之內的自由基。讓女性朋友可以有效抗老。但是，紅茶要是加入奶，它的清除自由基的功效就會消失。
另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。