茉莉花茶和什麼搭配最好?哪些人不適合喝茉莉花茶?

茉莉花茶和什麼搭配最好?哪些人不適合喝茉莉花茶?

說到茉莉花相信很多花友都非常瞭解,茉莉花的觀賞、藥用價值極為突出,受到了很多花友的喜愛,茉莉花在我國的南方有著大面積的種植。而茉莉花茶也是一種非常好的保健飲品,那麼茉莉和什麼一起泡最好?什麼適合和茉莉花茶打牌?哪類人群不適合茉莉花茶?現在就給大家講解下茉莉花茶方面的知識。

一、茉莉花茶和什麼搭配最好?什麼適合和茉莉花茶搭配?      

     (一)、茉莉枸杞茶

  原料:茉莉、枸杞、蜂蜜、開水。

  做法:

  1、將枸杞、茉莉洗淨,瀝乾水分;

  2、將枸杞、茉莉放入杯中,沖泡沸水;

  3、蓋上壺蓋,燜五分鐘;

  4、加入蜂蜜,拌勻就可以。

  (二)、茉莉玫瑰花茶

  原料:茉莉、玫瑰花、冰糖、開水。

  做法:

  1、將茉莉、玫瑰花洗淨,放入茶壺中;

  2、加入冰糖,沖泡沸水,攪拌均勻;

  3、蓋上杯蓋,燜泡5~10分鐘,就可以。

  (三)、茉莉洛神花茶

  原料:茉莉、洛神花、冰糖、開水。

  做法:

  1、將茉莉、洛神花洗淨,放入杯中,沖泡沸水;

  2、加入適量冰糖,攪拌均勻;

  3、蓋燜5~10分鐘,就可以。

  (四)、茉莉菊花茶

  原料:茉莉、菊花、冰糖、開水。

  做法:

  1、將茉莉、菊花洗淨,放入杯中;

  2、加入冰糖,沖泡沸水,攪拌均勻;

  3、蓋上杯蓋,燜泡5分鐘,就可以飲用。

  (五)、黑枸杞茉莉茶

  原料:黑枸杞、茉莉花、水、蜂蜜。

  做法:

  1、將茉莉花洗淨,放入茶壺中;

  2、沖泡沸水,蓋燜5分鐘左右;

  3、水溫之後,放入黑枸杞;

  4、加蜂蜜攪勻,就可以飲用。

二、茉莉花茶不適合哪類人群?哪些人不適合喝茉莉花茶?

  1、便秘患者,茉莉花茶因其包括茶葉成分,包含茶多酚,而茶多酚對於胃腸有相應的影響,會加重便秘者的便秘哦。

  2、缺鐵性貧血者,茉莉花茶中包含的鞣酸等成分會與鐵元素相結合,形成沉澱無法讓人的身體吸收,而缺鐵者要補給鐵,因而缺鐵性貧血者不適合喝茉莉花茶。

  3、神經衰弱者,茉莉花茶茶葉中包含咖啡鹼等成分,咱們知道飲茶會讓人愈發的有精神,這就是咖啡鹼可以刺激人的身體神經中樞,是人的身體亢奮,如此以來對於神經衰弱患者而言是很不利的哦。

  4、發燒患者,茉莉花茶茶葉中包含茶鹼的成分,人的身體吸收茶鹼會使人的身體的溫度升高,如此以來就會影響到降溫藥的作用,因而對於發燒患者而言不適合喝茉莉花茶。