雨水節氣在不斷的發展中形成了許多的文化，比如俗語，諺語，古詩等等，但有一些人卻不知道雨水節氣的俗語有哪些呢？那麼雨水節氣的諺語有哪些呢？雨水節氣如何養生？這裡易師匯民俗文化網給大家講解下。
一、關於雨水節氣的諺語有哪些？關於雨水節氣的諺語解析
雨水日晴，春雨發得早。（贛）
雨水有雨，一年多水。（湘）
雨水落雨三大碗，大河小河都要滿。（湘）
雨水落了雨，陰陰沉沉到。（贛）
雨打雨水節，二月落不歇。（贛）
雨水明，晴。（湘）
雨打五更頭，午時有日頭。（浙）
早晨下雨當天晴，晚間下雨到天明。（蘇）
早雨不會大，只怕午後下。（湘）
早雨晚晴，晚雨一天淋。（桂）
開門見雨飯前雨，關門見雨一夜雨。（浙）
早晨落雨晚擔柴，下午落雨打草鞋。（湘）
早雨天晴，晚雨難晴。（蘇、浙）
雨滴黃昏頭，行人不要愁；雨滴雞開口，行人不要走。（贛）
雨打夜，落一夜。（浙）
夜雨三日雨。（浙）
白天下雨晚上晴，連續三天不會停。（吉）
雨下黃昏頭，明天是個大日頭。（陝）
晚上下雨白天晴，曬得泥草青又青。（贛）
一場春雨一場暖，一場秋雨一場寒。
一場春雨一場暖，十場春雨穿單衣。
冷雨水，暖驚蟄；暖雨水，冷驚蟄。（桂）
暖雨水，冷驚蟄，暖。（桂）
雨水前雷，雨雪霏霏。（蘇）
雨水節氣南風緊，則回春旱；南風不打緊，會反春。（湘）
二、雨水節氣如何飲食養生？雨水節氣養生方法有哪些？
在飲食調理上，應少吃酸味，多吃甜味，以養脾臟之氣，可食韭菜、香椿、百合、茼蒿、山藥、芋頭、藕、蘿蔔和甘蔗等。
“調養脾胃”是關鍵。精神調攝：要靜心寡慾、不妄作勞，以養元氣。起居勞逸調攝：勞逸結合。即順應自然，使其達到健運脾胃，調養後天，延年益壽的目的。
春時宜食米粥——粥以米為主，以水為輔，水米交融，不僅香甜可口，便於吸收，還能補脾養胃、去濁生清；多食祛溼食物——祛脾溼的食物還有很多，如萵筍、扁豆、蠶豆、鯽魚等。在日常飲食中，我們要多吃這類食物。
特別注意2點：
1、春練不要太早。老人要防止因早晨氣溫低、霧氣重而引發感冒或哮喘、支氣管炎，應在太陽昇起後外出鍛鍊。
2、謹防寒溼上身。雨水之後空氣中水分增加，導致氣溫不僅低，而且寒中有溼，勿過早減外衣，洗頭及時吹乾。
趕跑“春困” 讓你神清氣爽。
1、早睡早起，利於對抗春困；
2、活動筋骨，適當的運動會讓你的身體和大腦都興奮起來；
3、刺激神經，放眼看看窗外的綠色景觀或聞聞花香；
4、蒸氣浴，每週一次蒸氣浴，使血管得以淨化，促進血液迴圈。