霜降一般在每年的10月23日左右，霜降是24節氣之一，也是秋季的最後一個節氣，代表天氣轉為寒冷，那麼霜降三防是什麼意思？與霜降有關的古詩詞有哪些？我們一起來看下。
一、2022年霜降是哪一天幾月幾號
2022年霜降時間：10月23日18:35:31，星期日，農曆九月廿八。俗語有“寒露不算冷，霜降變了天”的說法，“霜降”節氣，冬天的腳步就越來越近了。天氣將由涼轉冷，應注意防燥、防寒、防鬱。
二、霜降三防是哪三防？是什麼意思？
一防秋燥
霜降作為秋季的最後一個節氣，此時天氣漸涼，秋燥明顯，易出現口乾、唇乾、咽乾、便秘、皮膚乾燥等現象，燥易傷津。
二防秋鬱
晚秋時節，天氣漸冷，草木枯黃，落葉落果，萬物蕭瑟，容易引人憂思，使人意志消沉、抑鬱。
三防秋寒
霜降時節是秋冬氣候的轉折點，也是陽氣由收到藏的過渡，養生關鍵應注意做好“外禦寒、內清熱”。霜降是秋季到冬季過渡的開始。俗語有“寒露不算冷，霜降變了天”。此時節，晝夜溫差變化增大，因此要注意新增衣服，特別要注意腳部和胃部保暖。最好養成睡前用熱水泡腳的習慣。
霜降節氣，氣溫驟降，老年人極易患上“老寒腿”等毛病，慢性支氣管炎也容易復發或加重，同時這也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復發的高峰期。這個時間節點後不再適合“秋凍”。對抵抗力差的老年人，尤應按時增減衣服，以免溼邪、寒邪入侵，導致生病。
三、霜降詩詞有關的古詩詞有哪些？
《送李翥遊江外》
（唐）岑參
相識應十載，見君只一官。家貧祿尚薄，霜降衣仍單。
惆悵秋草死，蕭條芳歲闌。且尋滄洲路，遙指吳雲端。
匹馬關塞遠，孤舟江海寬。夜眠楚煙溼，曉飯湖山寒。
砧淨紅鱠落，袖香朱橘團。帆前見禹廟，枕底聞嚴灘。
便獲賞心趣，豈歌行路難。青門須醉別，少為解徵鞍。
《歲晚》
（唐）白居易
霜降水返壑，風落木歸山。冉冉歲將宴，物皆複本源。
何此南遷客，五年獨未還。命屯分已定，日久心彌安。
亦嘗心與口，靜念私自言。去國固非樂，歸鄉未必歡。
何須自生苦，舍易求其難。
《玩止水》
（唐）白居易
動者樂流水，靜者樂止水。利物不如流，鑑形不如止。
悽清早霜降，淅瀝微風起。中面紅葉開，四隅綠萍委。
廣狹八九丈，灣環有涯涘。淺深三四尺，洞徹無表裡。
淨分鶴翹足，澄見魚掉尾。迎眸洗眼塵，隔胸蕩心滓。
定將禪不別，明與誠相似。清能律貪夫，淡可交君子。
豈唯空狎玩，亦取相倫擬。欲識靜者心，心源只如此。
《賦得九月盡（秋字）》
（唐）元稹
霜降三旬後，蓂餘一葉秋。玄陰迎落日，涼魄盡殘鉤。
半夜灰移琯，明朝帝御裘。潘安過今夕，休詠賦中愁。