寒露是我國傳統二十四節氣之一，它的到來意味著深秋的正式開始，也預示著天氣將越來越寒冷，那麼寒露是什麼意思？寒露的含義是什麼？寒露的民間習俗是什麼？寒露會帶來哪些影響？今天易師匯民俗文化網就給大家講解下寒露知識。
一、寒露是什麼意思？寒露是冬天的開始嗎？
寒露節氣是秋天的第5個節氣，也是秋季時節的正式開始，天氣變涼了，氣溫也下降了，凌晨的露珠冒著寒氣，落在樹葉枝幹上。那麼，寒露節氣的含義是什麼？寒露有何寓意呢？和易師匯民俗文化小編一起去了解下吧。
史書記載：“鬥指寒甲為寒露，斯時露寒而冷，將欲凝結，故名寒露。”而“露氣寒冷，將凝結也”，即由於寒露的到來，氣候由熱轉寒，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落，這是熱與冷交替的季節。在自然界中，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生，我們人體的生理活動也要適應自然界的變化，以確保體內的生理（陰陽）平衡。
祖國醫學在四時養生中強調“春夏養陽，秋冬養陰”。因此，秋季時節必須注意保養體內之陽氣。當氣候變冷時，正是人體陽氣收斂，陰精潛藏於內之時，故應以保養陰精為主，也就時說，秋季養生不能離開“養收”這一原則。
自古秋為金秋也，肺在五行中屬金，故肺氣與金秋之氣相應，“金秋之時，燥氣當令”，此時燥邪之氣易侵犯人體而耗傷肺之陰精，如果調養不當，人體會出現咽乾、鼻燥、皮膚乾燥等一系列的秋燥症狀。
所以暮秋時節的飲食調養應以滋陰潤燥（肺）為宜。古人云：“秋之燥，宜食麻以潤燥。”此時，應多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳製品等柔潤食物，同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、大棗、山藥等以增加體質；少食辛辣之品，如辣椒、生薑、蔥、蒜類，因過食辛辣，易傷人體陰精。
二、寒露是什麼季節的節氣？寒露的含義是什麼？
寒露是二十四節氣之第十七節氣，在每年的10月8日或9日，屬於秋季。寒露表示秋季時節的正式開始；時間在公曆每年10月7日~9日。視太陽到達黃經195°時。《月令七十二候集解》說：“九月節，露氣寒冷，將凝結也。”寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。寒露時節，南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季，東北進入深秋，西北地區已進入或即將進入冬季。
這一時節，我國南方大部分地區各地氣溫繼續下降。華南日平均氣溫多不到20℃，即使在長江沿岸地區，水銀柱也很難升到30℃以上，而最低氣溫卻可降至10℃以下。西北高原除了少數河谷低地以外，候（5天）平均氣溫普遍低於10℃，用氣候學劃分四季的標準衡量，已是冬季了。千里霜鋪，與華南秋色迥然不同。
三、寒露有哪些傳統習俗？寒露的民間習俗是什麼？
寒露登高，賞紅葉：對於很多人來說，此時各地秋意濃，天氣晴好，適合外出賞秋，尤其是登高望遠，看萬山紅遍，更是無比愜意。
寒露吃梨：寒露後各地水果集中上市，由於進入秋季，天氣逐漸的乾燥，很容易出現上火的現象，因此在很多的農村，老人有囑咐孩子吃梨的習慣；而對於一些中老年人來說，泡一杯菊花茶或喝一口菊花酒也是不錯的選擇。
寒露吃花糕：寒露過後，葉落一秋，花草樹木也逐漸枯萎，寒露吃花糕，有“留青”之意。並且，花糕有步步高昇之說，因此常作為寒露節氣的一種飲食。
農事習俗：寒露時天氣對秋收十分有利，農諺有：黃煙花生也該收，起捕成魚採藕芡。大豆收割寒露天，石榴山楂下來。寒露蜜桃屬北方晚熟桃品種，成熟期在寒露前後，故名“寒露蜜桃”。
四、1寒露會發生什麼？寒露會帶來哪些危害？
1、影響生產。常年寒露期間，華南雨量亦日趨減少。華南西部多在20毫米上下，東部一般為30至40毫米左右。綿雨甚頻，朝朝暮暮，溟溟霏霏，影響”三秋”生產，成為我國南方大部分地區的一種災害性天氣。
2、影響播種。伴隨著綿雨的氣候特徵是：溼度大，雲量多，日照少，陰天多，霧日亦自此顯著增加。但是，秋綿雨嚴重與否，直接影響”三秋”的進度與質量。
為此，一方面，要利用天氣預報，搶晴天收穫和播種；另一方面，也要因地制宜，採取深溝高廂等各種有效的耕作措施，減輕溼害，提高播種質量。
3、危害畜牧業。在高原地區，寒露前後是雪害最嚴重的季節之一，積雪阻塞交通，危害畜牧業生產，應該注意預防。